こんな肩こりでお悩みではありませんか?
- パソコンをしていると肩が凝る
- 夜痛くて眠れない
- 痛すぎて頭痛や吐き気がする
- 腕が上がらない
- マッサージに行っても良くならない
肩こりの原因って何でしょうか?
肩こりの原因は日常生活の中にあります
- パソコンを使う仕事をしている
- 育児が大変
- 姿勢が悪い
- スマホの見すぎでストレートネックになっている
同じ姿勢を長時間続けていると筋肉が凝り固まってしまいます
特にパソコンを使うお仕事をされている方は肩が凝っている方が多いです。
常に前かがみで、背中が丸くなっていませんか?
そうすると、頭が前に出てしまいます。頭は約6キロほどありますので、首や肩にすごく負担がかかってしまうんです。
筋肉が緊張して、血流が悪くなり、疲労物質がたまりやすくなります。
それが凝りになっていくのです。
仕事が忙しいと、眼も疲れてしまって余計に肩が凝ってしまいますよね。
実は、眼精疲労と肩こりは、密接に関係しているんです!
パソコンやスマートフォンのディスプレイを長時間見ていると、目の奥の筋肉が凝り固まってしまいます。そのとき、肩の筋肉も連動して負担がかかってしまうのです。
肩こりを放っておくとどうなるでしょうか?
今のアナタの辛い痛みやコリ、放っておくとどうなってしまうのか、考えたことはありますか?
たかが肩こり・仕事のせいだから仕方ない、と諦めてしまっていませんか?
肩こりをそのままにしておくと、痛みが広がったり、もっと痛くなってしまったり、
肩が上がらなくなってしまったりしてしまいます!
ひどい場合は、胸郭出口症候群という病名が付いてしまったり、最悪の場合、手術しないといけなくなったりしてしまいます。
そうなる前に、名張市あったか骨盤整骨院におまかせください!
是非、お試しください!
名張市あったか骨盤整骨院の肩こり治療
名張市あったか骨盤整骨院では、あなたに合ったオーダーメイド治療を行っています。
一概に肩こりと言っても、原因は肩だけにあるとは限りません。
原因は人それぞれ違います。実は足の関節の小さなズレが肩こりの原因になっていたりもするんです。
そのため、名張市あったか骨盤整骨院では、全身の隅々までお体を診させていただいております!
まず、体全体の歪みの検査をさせていただきます!
次に、肩周りの細かい動きや筋肉の硬さなど、丁寧にチェックさせていただいてから施術を始めて行きます。
固くなった筋肉をもみほぐす!
肩こりでお悩みのほとんどの方が、姿勢が悪く、巻き肩になってしまっています。
巻き肩とは、両肩が前方に縮こまっている状態です。それに伴って、猫背にもなってしまいます。
巻き肩は、肩の関節が前にズレてしまっているのです。
骨がズレてしまった所の周りの筋肉は、負担がかかって硬くなってしまいます。
それが肩こりの一番の原因ともいえます。
そこで、その固まってしまった筋肉を、メディカルマッサージというマッサージ法で、柔らかくもみほぐしていきます。
ただのマッサージではなく、根本治療を目的とした専門知識がいる高度なマッサージです。
施術家が一人一人に合った方法で、お話を聞きながらさせていただくので、痛みもほとんどありません!
最先端医療機器を導入しています!
名張市あったか骨盤整骨院では、頑固な凝りや強い痛みに効果的な、ハイボルテージという高電圧の電気治療が受けられます!
通常の電気治療は、表面の筋肉にしかアプローチすることができません。しかしこのハイボルテージは、マッサージでは届かないより深層の筋肉まで電気が届き、痛みの根っこの部分まで治療することができます!
即効性があるので、1回だけで痛みが取れる場合もあります!
肩こりを繰り返さない体作り
マッサージやストレッチをしても、楽なのはその日だけで、しばらくすると同じ所が同じように痛くなりませんか?
固くなってしまった筋肉がほぐれると、軽くなったり楽になったりします。しかしこれだけでは、ただの応急処置にしかすぎないのです。
根本的に治療していくためには、骨格の調整をしないといけません!
肩の関節はもちろん、肩甲骨や肋骨、背骨もつられてゆがんでしまっている方がほとんどです。
体は全体で1つの動きをしているので、肩だけでなく全身の治療をすることが大切です。